Mis Suplementos En Volumen (TMF Ep. 5)

Estos son los suplementos que utilizo en mi etapa de volumen. Como siempre digo, la suplementación puede ser un 20%-30% del total de la dieta. Primero la alimentación y después nos encargaremos de dar el "toque" final con suplementos. Diferenciamos suplementos de salud y suplementos de rendimiento físico. Espero que o guste. Suscríbete a mi  Canal Youtube.