Nuevo Canal en YouTube. Suscríbete porque voy a subir en ese solo vídeos de fitness, y en el otro canal los vídeos de ciclismo. Os enseño como preparar tortitas de avena con harina de avena o con copos de avena y claras de huevo. También se le puede añadir crema de cacahuete. Son perfectas para desayunos o meriendas antes de hacer ejercicio. Pruébalo, no querrás otra cosa y tendrás una comida llena de nutrientes y que te dará energía duradera. Espero que os guste.
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