El pasado día 14 de junio de2017 estrenaron en Antena 3 el programa "En Forma En 70 Días", presentado por el Chef español Albto Chicote. Como explico en el vídeo, me gusto mucho el programa y os invito a que lo busquéis y lo podáis ver, porque os puede ayudar mucho a motivaros y a poder empezar con un estilo de vida saludable. Aún así, hay cosas que pueden llevar a error a muchas personas, por eso os explico mi opinión sobre algunos asuntos que es importante comprenderlo bien para que no tengamos lesiones y problemas a la hora de hacerlo. Espero que os guste. Suscríbete a mi Canal de YouTube.
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